Các nhà khoa học Nhật Bản đã khẳng định bột trà xanh có chứa chất chống oxy hoá rất cao, nhiều loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Ngoài những công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ như giúp làm giảm cholesterol, hạ đường huyết, ngăn ngừa ung thư, thanh lọc và giải độc cơ thể... bột trà xanh còn có công dụng sát khuẩn, chống viêm nhiễm, trị sạch mụn cho làn da.
Có thể kể ra 3 công dụng làm đẹp của bột trà xanh, đó là giúp trị mụn, dưỡng trắng da và giảm cân an toàn. Bột trà xanh còn được dùng trong chế biến thực phẩm, đặc biệt là các món bánh ngọt và các loại thức uống thơm ngon bổ dưỡng. Dưới dây là các công thức làm đẹp từ bột trà xanh tham khảo:
Các chuyên gia về dinh dưỡng tin rằng việc ăn và uống các loại thực phẩm được chế biến từ bột trà xanh một cách đều đặn sẽ mang lại hiệu quả rất lớn đối với việc giảm cân. Có rất nhiều hướng dẫn chế biến các món bánh ngọt và pha chế các loại đồ uống, trong đó, cách đơn giản nhất là pha bột trà xanh với nước sôi, khuấy đều để làm tan và tạo thành nước bột trà xanh, sau đó có thể thêm đường, mật ong, sữa chua, sữa tươi, sinh tố và đá lạnh... tuỳ theo sở thích của bạn. Các bạn có thể pha theo tỷ lệ 5gr bột trà xanh trong 100ml nước nóng và sau đó tự điều chỉnh cho phù hợp với khẩu vị.
Có thể kể ra 3 công dụng làm đẹp của bột trà xanh, đó là giúp trị mụn, dưỡng trắng da và giảm cân an toàn. Bột trà xanh còn được dùng trong chế biến thực phẩm, đặc biệt là các món bánh ngọt và các loại thức uống thơm ngon bổ dưỡng. Dưới dây là các công thức làm đẹp từ bột trà xanh tham khảo:
Trị mụn
Chuẩn bị 2 thìa cà phê bột trà xanh, 1/2 thìa cà phê mật ong, 1/2 quả chanh. Trộn đều hỗn hợp bột trà xanh, mật ong và nước cốt chanh cùng với một lượng nước lọc vừa đủ đề cho ra được một hỗn hợp đặc quánh và dẻo. Hỗn hợp bột ướt dẻo này rất mát, bạn sẽ có cảm giác như đắp kem lạnh lên da. Bạn cần rửa sạch da mặt bằng nước muối sinh lý. Sau đó bôi hỗn hợp bột dẻo lên da. Chờ 30 phút sau rửa lại bằng nước sạch.Dưỡng trắng da (đối với da nhờn)
Chuẩn bị 1 thìa cà phê bột trà xanh, 2 thìa sữa chua hoặc sữa tươi không đường, 1/2 thìa cà phê mật ong, thêm 1 thìa cà phê cám gạo (nếu có). Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong khoảng 20 đến 30 phút rồi rữa mặt thật sạch. Sự kết hợp giữa trà xanh với sữa chua chính là công thức để bạn làm sáng da và trị các vết thâm hiệu quả.Dưỡng trắng da (đối với da khô)
Chuẩn bị 2/3 thìa cà phê bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường, 1 thìa cà phê dầu dừa. Trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt, bôi lên da và massage thư giãn trong vòng 15 phút. Sau đó rữa mặt nhẹ nhàng với nước lạnh. Chỉ cần bạn thực hiện cách dưỡng da này đều đặn mỗi tuần 1 lần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ trên chính da mặt của mình.Giảm nếp nhăn
Chuẩn bị 2 thìa cà phê bột cám gạo, 1 thìa cà phê bột trà xanh. Trộn đều hỗn hợp trên và hoà thêm một lượng nước vừa đủ và đắp mặt trong 20 phút. Sau đó rửa lại với nước lạnh. Nên dùng 1 lần 1 tuần để căng da hiệu quả, đặc biệt cho các chị em trên 30 tuổi.Giảm cân an toàn
Các chuyên gia về dinh dưỡng tin rằng việc ăn và uống các loại thực phẩm được chế biến từ bột trà xanh một cách đều đặn sẽ mang lại hiệu quả rất lớn đối với việc giảm cân. Có rất nhiều hướng dẫn chế biến các món bánh ngọt và pha chế các loại đồ uống, trong đó, cách đơn giản nhất là pha bột trà xanh với nước sôi, khuấy đều để làm tan và tạo thành nước bột trà xanh, sau đó có thể thêm đường, mật ong, sữa chua, sữa tươi, sinh tố và đá lạnh... tuỳ theo sở thích của bạn. Các bạn có thể pha theo tỷ lệ 5gr bột trà xanh trong 100ml nước nóng và sau đó tự điều chỉnh cho phù hợp với khẩu vị.
Liên hệ Mua Bột Trà Xanh TiNi 100% Nguyên Chất tại chaushopvn.blogspot.com hoặc facebook.com/chaushop88
0 nhận xét:
Đăng nhận xét